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«La forma perfetta», Magalli e Nazzaro per Dario Apuzzo

«Il metodo MAC? Io pensavo fosse un hamburger!». Giancarlo Magalli mette un po’ di pepe, nel suo stile, alla presentazione del libro «La forma perfetta» (Rizzoli) scritto da Dario Apuzzo, fisiatra con una bella lista di personaggi noti nel carnet dei pazienti (da Monica Bellucci a Gianni Letta). In molti ieri sera, tra cui Alberto Michelini, hanno fatto la fila alla Feltrinelli Colonna per una dedica sul volume che promette di guidare chiunque verso il traguardo del benessere psicofisico, armonizzando mente, anima e corpo. «Mi fido di lui perché non è un dietologo: se la forma interiore diventa forma fisica, ce la posso fare anch’io»: continua a giocare la carta dell’autoironia il conduttore Rai, prima di passare il testimone alla collega (Miss Italia 1999) Manila Nazzaro, rimasta colpita durante la lettura dal «connubio potentissimo» cuore-cervello.

Presentazione del libro LA FORMA PERFETTA - Rizzoli - di Dario Apuzzo

Intervengono con l’autore Giancarlo Magalli e Manila Nazzaro

Martedì 29 gennaio 2019, ore 18.30 presso la Feltrinelli Libri e Musica Galleria Alberto Sordi, 33 Roma

La forma perfetta. Mente-Anima-Corpo.

Il metodo MAC per conquistare il benessere psicofisico

Mai come in questi anni le diete e le informazioni alimentari ci bombardano da ogni mezzo di comunicazione. Ma ritrovare una buona forma fisica è davvero sufficiente per stare meglio? Per il dottor Dario Apuzzo la risposta è decisamente no. Raggiungere la forma perfetta non significa perdere i chili in eccesso e recuperare la tonicità muscolare. Significa piuttosto trovare un proprio equilibrio, migliorare davvero la qualità della vita. Ciò che serve è una "dieta del cervello", che coinvolga ogni aspetto della nostra esistenza e ristabilisca l'armonia dentro di noi e tra noi e il mondo esterno. Ecco perché il metodo MAC si basa proprio sui tre pilastri che sostengono il nostro essere: Mente, Anima e Corpo. È un approccio alla vita che tutti possono mettere in pratica: i giovani, concentrati su loro stessi e sulla costruzione del loro futuro; gli adulti, che dopo aver raggiunto una buona stabilità riescono finalmente a godersi il presente; e anche chi comincia ad avere un po' di anni sulle spalle e si scopre a guardare al passato con una certa nostalgia e magari qualche rimpianto. La mente è il motore di tutto, e dobbiamo utilizzarla al massimo delle sue possibilità, senza farci mai guidare passivamente dalle abitudini, dalla pigrizia o dal conformismo. L'anima, al di là del credo religioso, è quel qualcosa in più che ci permette di vivere la vita nel migliore dei modi, di essere pienamente consapevoli di noi stessi. E poi c'è il corpo, che molti mettono al centro di tutto, ma se una struttura si regge su tre pilastri, e due vengono a mancare, che cosa succede? Il corpo va certamente curato e valorizzato, è la parte visibile di noi, ma deve rispecchiare un benessere più completo. Attraverso un allenamento adatto a ogni momento della giornata, fatto di esercizi semplici da far diventare buone abitudini consolidate, impareremo un po' alla volta a prenderci cura di noi per trovare finalmente la forma perfetta.

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Lunedì 24.12.2018 alle ore 10.00 su TV2000 il Prof. Dario Apuzzo ospite di Monica Di Loreto a IL MIO MEDICO parlerà di “Trattamento dei capillari con Ossigeno-Ozono Terapia”

Ossigeno-Ozono-Terapia-rischi-clinici-e-best-practice-in-relazione-alla-leg-Gelli

CONVEGNO A.I.R.O.
"Ossigeno-Ozono Terapia, rischi clinici e best practice in relazione alla leg. Gelli"

ROMA 12.01.2019 presso Polo Didattico Piazza Oderico da Pordenone, 3 - 00145 Roma

LIGHT LUNCH INCLUSO
Il Convegno A.I.R.O. è a numero chiuso, pertanto saranno accettate le prime 30 iscrizioni, in ordine cronologico. Per informazioni e costi o per inoltrare le adesioni si prega di inviare una email a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Costi: Soci A.I.R.O. 2018/2019 50€ - Non Soci 100€

Sao Paulo-Brazil 17.11.18

Con grande orgoglio e soddisfazione, il Prof. Dario Apuzzo ha partecipato in qualità di relatore e di rappresentante per l’Italia al “Simposio Internazionale di Ossigeno-Ozono Terapia” organizzato da Aboz – Associação Brasileira de Ozonioterapia.

Per tutti noi è un grande successo, ringraziamo Aboz – Associação Brasileira de Ozonioterapia per la stima dimostrataci.

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